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Do oysters improve libido?

Have you guys ever experienced when someone orders oysters, and friends joke saying, “Do you have plans with your wife or your girlfriend tonight?” I have heard that sentence so many times. So I wonder, do oysters have scientifically proven effects on libido?

So I searched through literature. I could not find any scientific evidence about oysters improving libido. But, if we talked about animal products that might increase libido, there are mentions in Eastern medicine wisdom. From the belief of “We consume the power from what we eat.” So if we want to improve our penis, we eat a mammal’s penis.

Unfortunately, there is still no scientific evidence to support these ideas.
There is one well written study from New Zealand about whether Deer velvet shows any positive effect on erections or in male or female sexual function? The answer, there are still no significant answers. If we take a closer look at the nutritional facts on oysters. Oysters are rich in Vitamin B12, Zinc, Selenium, Vitamin D and Iron.

100 grams of oysters (6 medium size) contain:

  • Vitamin B12 : 324% of the daily recommend amount
    • Essential for nervous system maintenance
  • Zinc : 605% of the daily recommend amount
    • Essential in immune system health
  • Selenium : 91% of daily recommend amount
    • Antioxidant
  • Vitamin D : 80% of daily recommend amount
    • Essential in immune system health
  • Iron : 37% of daily recommend amount
    • Essential in hemoglobin production

However, oysters are loaded with fat, cholesterol and sodium, so be careful with that.

From my opinion, I think oysters are just one kind of nutrient-rich food whose appearance is like female genitalia, juicy with a fresh scent. So it possibly make us think about that kind of activity, what do you think?

Dr. Soarawee Weerasopone
Andrologist
Royal Phnom Penh Hospital

 

蚝能加强性欲吗?

我们男生有没有经验过,当有任何人订了蚝以后 ,而你们的朋友已提说到“你们今晚有没有跟您对象约炮吗?”听说过很多次了,蚝会加强性欲,所以我想知道,蚝是否能加强性欲,它的作用有科学证据吗?

所以我已搜索了文献。我搜不到任何关于蚝能提高性欲的科学证据。但是,如果我们谈谈到动物产品,它会增加性欲的作用,这个观点有提到在东方医学智慧。“我们从吃的东西获得能量”从这个想念上我们相信如果想改善我们的阴茎,我们就吃哺乳动物的阴茎。遗憾的是,仍然没有科学证据支持这些观点。新西兰有一项研究写得很有意思,关于鹿茸对勃起、男性、女性性功能是否有积极作用?答案是,仍然没有正确的答案。如果我们仔细看看蚝的营养成分。蚝富含维生素B12、锌、硒、维生素D和铁。

蚝100克(6个中等大小)含:

  • 维生素B12:每日推荐量是324%(保养神经系统为主)
  • 锌:每日推荐量是605%(对免疫系统健康至关重要)
  • 硒:每日推荐量是91%(抗氧化剂)
  • 维生素D:每日推荐量是80%(对免疫系统健康至关重要)
  • 铁:每日推荐量是37%(对产生血红蛋白有重要作用)。

然而,蚝富含脂肪、胆固醇和钠,所以要小心。依我看,蚝只是一种营养丰富的食物,外形像女性生殖器,多水分,气味清新。所以这可能会让我们想到那种动作,你觉得呢?

 

牡蠣は、性欲を高めますか?

誰かが牡蠣を注文した時、「今夜は、奥さんや彼女と計画を立てていますか?」と友人たちが冗談を言っていた経験はありませんか?私はいままで、その問いかけを何度も聞いたことがあります。

牡蠣が性欲を高めることが、科学的に効果が証明されたことはあるのでしょうか?
そこで、文献を検索しました。 牡蠣が性欲を改善するという科学的証拠を見つけることができませんでした。しかし、性欲を高めるかもしれない動物性製品について、東洋医学の知見では、「我々は食物から、力を 吸収する」と言われており、ペニスの能力を改善したい場合は、哺乳類のペニスを食します。

しかし、残念ながら、これらの考えを支持する科学的証拠はまだありません。ニュージーランドに、ひとつ、よく記述された、鹿の角芽(ビロード)は勃起に有効なのか、もしくは、男性または女性の性的機能に影響を及ぼすのか?という、研究があります。解答としては、まだ明解な答はありません。つぎに、牡蠣の栄養成分を詳しく調べてみました。ビタミンB12、亜鉛、セレニウム、ビタミンD、鉄が豊富に含まれています。

牡蠣100グラム(中型6個)に含まれるもの:

1)ビタミンB12:1日の推奨量の324%(神経機能の維持に不可欠)

2)亜鉛:1日の推奨量の605%(健全な免疫システムの維持に不可欠)

3)セレニウム:1日の推奨量の91%(体内の酸化防止剤)

4)ビタミンD:1日の推奨量の80%(健全な免疫システムの維持に不可欠)

5)鉄:1日の推奨量の37%(血液成分のヘモグロビン生産に必須)

ただし、牡蠣には脂肪、コレステロール、ナトリウムも含まれている点は、注意が必要です。

私の考えでは、牡蠣は栄養豊富な食品の一種であり、その外観は女性の生殖器のようで、新鮮な香りがありジューシーです。そうして、奥さんや彼女との活動についてイメージさせられるかもしれませんが、あなたはどう思われますか?

Dr. Soarawee Weerasopone

低侵襲性医療 泌尿器科専門医
Royal Phnom Penh Hospital